Почему я не худею: Дело не в диете, дело в голове

Книга посвящена психологическим причинам, которые могут влиять на трудности со снижением веса. Автор предлагает обратить внимание не только на питание, но и на мышление, привычки и внутреннее отношение к себе. Материал поможет по-новому взглянуть на процесс похудения и поиск устойчивых изменений.