Как перестать беспокоиться и начать жить (Мир класс)

Книга о том, как справляться с тревогой, повседневными переживаниями и излишним беспокойством. Издание Мир класс поможет обратиться к практическим рекомендациям для более спокойной и осознанной жизни.