Хватит ползать. Радикальная сила отдыха

Книга о переосмыслении отдыха как важной части жизни, а не награды за постоянную занятость. Автор предлагает взглянуть на усталость, восстановление и личные границы с практической стороны, чтобы отказаться от привычки жить на пределе.