Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины

Книга о том, как родителям находить внутреннюю опору и сохранять спокойствие в повседневных ситуациях. Автор предлагает посмотреть на воспитание без постоянного чувства вины и уделить внимание собственному эмоциональному состоянию.