Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Книга о том, как перестать зацикливаться на тревогах, сомнениях и ограничивающих убеждениях. Автор предлагает практичный подход к личным изменениям и помогает сосредоточиться на действиях, ответственности и движении к желаемой жизни.